讓我回答這個(gè)問(wèn)題。

左旋肉堿的生理功能主要有幾個(gè)方面：

1.促進(jìn)脂肪酸p一氧化

左旋肉堿肉堿是一種具有多種生理功能的化合物。

他的主要功能是以脂酰肉堿的形式將長(zhǎng)鏈脂肪酸從線粒體膜轉(zhuǎn)移到膜中，在線粒體中氧化產(chǎn)生能量。

肉堿酰基轉(zhuǎn)移酶I和肉堿酰基轉(zhuǎn)移酶的整個(gè)過(guò)程Ⅱ完成兩種同功酶催化。

較近實(shí)驗(yàn)證明，左旋肉堿肉堿對(duì)中鏈脂肪酸的氧化也有一定的作用。

這就是為什么我們建議低碳水飲食者在訓(xùn)練營(yíng)缺乏脂肪供能時(shí)服用。

2.調(diào)整線粒體內(nèi)酰基比率

線粒體內(nèi)酰基CoA/CoA如果線粒體基質(zhì)中的乙酰基不及時(shí)運(yùn)出，乙酰基的穩(wěn)定性對(duì)能量代謝起著重要作用CoA/CoAL比例上升抑制丙酮酸脫氫酶，從而影響能量代謝。

同時(shí)，一些支鏈酰基是亮氨酸、異亮氨酸和銻氨酸的代謝產(chǎn)物，支鏈酰基的及時(shí)運(yùn)輸有利于這些氨基酸的正常代謝。

肉堿可以參與支鏈氨基酸代謝物的運(yùn)輸，從而促進(jìn)支鏈氨基酸的正常代謝。

該過(guò)程由肉堿酰基輔酶A催化。

3.左旋肉堿肉堿可排出體內(nèi)過(guò)量或不合理的酰基團(tuán)，消除酰基積累引起的代謝毒性。

同時(shí)，還能促進(jìn)乙酰乙酸的氧化，在酮體的消除和利用中發(fā)揮作用。

作為生物抗氧化劑，可以去除自由基，保持膜的穩(wěn)定性，提高動(dòng)物的免疫力和抗病抗應(yīng)激能力。

佛羅里達(dá)大學(xué)Peggy R Borum教授指出，左旋肉堿還具有儲(chǔ)存能量和將能量從一個(gè)器官細(xì)胞傳遞到另一個(gè)器官細(xì)胞的功能。

4.其它生理功能 較近有研究報(bào)道稱(chēng)，左旋肉堿肉堿還間接參與糖元異生和生酮調(diào)節(jié)。

因此，建議在生酮減肥過(guò)程中服用左旋肉堿。

但是，用法不同于說(shuō)明書(shū)。

較佳用法是飯后2小時(shí)服用。

同時(shí)，左旋肉堿能有效降低運(yùn)動(dòng)后血液中乳酸的濃度。

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